犯人は・・・私です!
こんにちは。山崎です。
今週は暑い(蒸し暑い)日が続きますね。
でもやはり、この季節はこの季節でいいなあと。
もうじき大通はビアガーデンです
(どなたかご一緒しましょう!)
さて、これが今週初めてのブログです。
昨日、ある方から、「最近少なくないですか?」
というコメントをいただきました。(笑)
決してさぼっているわけではなく、
本当に、ここのところ時間が取れなくて、
昨日も予定が押して・・・
と言いかけて、ハッと我に返りました。
「また、自分でメンタルブロックを持ち出して
ブレーキをかけている!」
「忙しい・時間がない・しんどくて」等々、
いつも出てくる思考=自分の中で出す言葉、
自分が勝手に創りだしている思い込み。
夜はお客様や仕事仲間と飲んでますし、
先週末は資格試験が終わった後、
ビール飲んで温泉入ったりしてましたし・・・
ほら、時間を作ろうと思えばいくらでも作れるのです。
自分で勝手に、
「時間がないから。」
と思い込んで、やっていないことを正当化
時間は結構あるのです。
人はこうやって、機会を逃し、ご縁を逃し、
前進を止めます。
〇〇がない、〇〇はできない、
〇〇は無理、どうせ〇〇、という
ネガティブな思考(ブロック)をわざわざ引っ張り出して。
ブレーキをかける犯人は「私のネガティブ思考」なのです。
それらはすべて過去の経験から、自分の中に
刷り込まれた「感覚」から生じてくるもの。
そして、過去の経験から刷り込まれたものが
自分を止めているのであれば、それとは「別の体験」を
積み重ねていけば、今までとは異なる前進をつくりだせる
はずです。
何か新しい仕事をしよう、
仕事の質を高めよう、
英語の勉強をしよう、
今までやっていないことをしようとすると、
それらのほとんどは「失敗」するか、途中で「止まり」ます。
ひとつふたつ経験ありますよね?
目標を立てて、行動計画を描いて、実際の行動をする
わけですが、失敗したり止まった時に、それがどの段階で、
何によって起こったのか、まずはこれをいつもじっくり
見ることです。
そして、それが見えたら、その原因に対処する。
これが自分がつくりだす「別の体験」です。
原因は多くは自分の中、私です。
先ほど触れた「ネガティブ思考」です。
でも時には「他人」のネガティブな発言、かもしれません。
「無理だよ~そんなの~」
「できるはずないよ~」
「失敗したらどうするのさ~」
そこに対処する術を持つのです!
中村文昭さんは、こう言われてました。
「返事は0.2秒で、ハイッ!!のみ!」
これはできない理由(ネガティブな言葉)を探し出す前に、
人からのオーダーにはすべて応える!
という、強引な術です(笑)
自分の感覚をじっくりと見てみて、気づくこと、
そして別の体験を自分で起こすこと。
ブレーキをかけずに前進していきたいですね!
今日も読んでいただき、ありがとうございました!