意志の「奴隷」になる!?
こんにちは。山崎です。
11月も最終週となりましたね。
年内にやりたいこと、やらなければならないことが
山のようにある私は、今週は勝負の1週間です(^^)
そこで少し前から、
「意志の『奴隷』になる」
これが毎日のキーワードです。
意志によって行動を決めたなら、
その通りに、まるで機械のように頭と体を動かす、
ということを課しています。
今週1週間の、今日1日の、
やることと到達目標を考えまくって、
その目的も明確にして、
その上で順位をつけます。
今週は(今日は)「やらないこと」も決めます。
それをすべて予定表に落とし込み、
その通りに体と頭を動かすのです。
短い時間ですべてをやりたいのですが、
計画が狂うことを前提にして、
少し余裕を持って、予備の時間もみます!
人間ですから、一つの仕事をしている時に、
別の仕事のアイディアが湧いたり、
やっていないことを思い出したりします。
そして、すぐそこに行きたくなります。
でも、ここはメモを残すだけです。
アイディアを思いついた自分に「OK!」を出しながら、
すぐに手帳通りに戻って動きます。
わかってきたことは、
1週間や1日を考え計画するときの、
そこへの向かう向き合い方が8割を決定する!
ということです。
何のためにそれをやるのか、
それをやって何を創りだすのか、
ここを頭が疲れるくらい考える、
そして、それをすべて文字にする。
これは強力です!
今日は、夕方までに、3つの講演・講座の準備をしました。
スライド・資料の準備です。
あれ、こんなに早く終わったけど??
という感覚があります!
もちろん、これって当たり前の人からすると
当たり前なのだと思います。
1.目的が明確ならば、そこにフォーカスが生まれる。
2.頭と体を意志(目的)の『奴隷』にする。
3.目的を明確にすると、仕事の質も効率もすべてが上がる!
ぜひ試してみてください(^^)
今日も読んでいただきありがとうございました!